• 肩周炎按摩的4个手法

    肩周炎按摩的4个手法

    中医中药2026-10-06
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    肩周炎按摩可通过滚法、按揉法、拿捏法、弹拨法4种手法缓解症状。肩周炎多因风寒湿邪侵袭、慢性劳损或外伤导致肩部气血瘀滞,按摩能疏通经络、松解粘连,但需配合热敷和功能锻炼。1、滚法用手背近小指侧部位附着于肩关节周围,通过腕关节屈伸外旋的连续动作