肩周炎初期推拿治疗的重点在于松解粘连、改善局部血液循环，最佳睡姿为患侧肢体不受压的仰卧位或健侧卧位。推拿可通过点按肩髃穴、肩贞穴等穴位配合滚法、揉法缓解疼痛，睡眠时避免患侧受压可减少炎症刺激。1、松解粘连早期肩周炎推拿以轻柔的揉捏法为主，重