肩周炎按摩可采用滚法、按揉法、拿捏法、弹拨法、摇法五种核心手法缓解疼痛并改善活动功能。肩周炎多因气血瘀滞、筋脉失养所致，按摩需配合热敷及功能锻炼。一、滚法滚法以小鱼际及手背近小指侧为着力点，通过腕关节屈伸外旋的连续动作，在肩关节周围进行滚动