肩周炎可通过推拿手法配合穴位刺激缓解疼痛并改善活动功能，常用方法有松解粘连、点按肩髃穴、揉捏肩部肌肉、摇肩关节及拔伸牵引等。肩周炎多因风寒湿邪侵袭、长期劳损或外伤导致气血瘀滞，表现为肩部疼痛、活动受限等症状。1、松解粘连以拇指指腹沿肩关节周