肩周炎推拿主要针对肩关节周围的穴位和肌肉群，常用部位有肩髃穴、肩髎穴、肩贞穴、天宗穴及阿是穴。推拿可缓解局部疼痛、改善血液循环并促进肩关节功能恢复。1、肩髃穴肩髃穴位于肩峰前下方凹陷处，属手阳明大肠经。推拿此穴有助于缓解肩臂疼痛和活动受限，