颈椎刮痧需注意避免直接刮骨突部位、控制力度防止皮肤破损、避开急性炎症区域、刮后保暖防风邪入侵、体质虚弱者慎用五大要点。1、避开骨突：颈椎棘突和横突部位皮下组织薄弱，直接刮拭易造成骨膜损伤。操作时应沿颈椎两侧肌肉走行方向刮拭，重点处理风池穴至