刮痧通过机械刺激引发局部微循环改善和神经调节，其原理主要涉及毛细血管扩张、炎性介质释放、免疫激活、疼痛阈值调节及自主神经平衡五个方面。1、毛细血管扩张：刮板摩擦皮肤产生的机械力会破坏部分毛细血管，促使血管内皮细胞释放一氧化氮等舒血管物质。这