腋窝可以刮痧，但需避开淋巴结密集区并控制力度。腋窝刮痧有助于疏通经络、缓解肩颈酸痛，操作时需注意皮肤敏感度、刮痧方向、器具消毒、时间控制和禁忌人群。1、避开淋巴结：腋窝分布大量淋巴组织，刮痧时应避开腋窝中央凹陷处极泉穴周边，沿胸大肌外缘向手