月经推迟可通过刮痧特定穴位促进气血运行，常用部位有气海穴、关元穴、三阴交穴、血海穴、太冲穴。操作需由专业人员指导，避免经期或妊娠期进行。1、气海穴：气海穴位于脐下1.5寸，属任脉要穴。刮拭该穴位能温补下焦元气，改善宫寒血瘀引起的月经延迟。操