刮痧是中医外治法之一，通过特制工具在体表反复刮拭，使皮下出现红色或紫红色瘀斑即“痧”，达到疏通经络、活血化瘀的效果。痧的形成主要与局部毛细血管破裂、代谢产物堆积有关，常见于风寒湿邪侵袭、气血瘀滞等情况。1、痧的实质：中医认为痧是体内病邪外排