全身艾灸后建议间隔4-6小时再洗澡。具体时间受艾灸强度、体质差异、环境温度、皮肤敏感度及艾灸部位等因素影响。1、艾灸强度：艾灸时间长短和火力大小直接影响毛孔开放程度。传统艾灸30分钟以上或采用直接灸法时，体表腠理处于持续舒张状态，需延长等待