悬灸是艾灸的一种特殊形式，主要通过手持艾条悬空施灸，而传统艾灸包含直接灸、隔物灸等多种形式。悬灸的好处包括温通经络、驱寒除湿，坏处可能因操作不当导致烫伤或耗气伤阴。1、施灸方式：悬灸需将点燃的艾条悬于皮肤上方3-5厘米处，通过热辐射刺激穴位