肾阳虚艾灸主要选取关元穴、肾俞穴、命门穴、太溪穴、涌泉穴等穴位。这些穴位具有温补肾阳、固本培元的功效，通过艾灸刺激可改善畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多等肾阳虚症状。1、关元穴：位于脐下三寸，是任脉要穴，被称为“元气之根”。艾灸关元穴能大补元气