受凉后艾灸可选取大椎穴、神阙穴、足三里穴、关元穴、风门穴等关键穴位。这些穴位具有温阳散寒、扶正祛邪的功效，能有效缓解风寒侵袭引起的头痛、鼻塞、畏寒等症状。1、大椎穴：位于第七颈椎棘突下凹陷处，为督脉与手足三阳经交会穴。艾灸大椎穴可振奋阳气，