体质虚弱者多数情况下适合艾灸调理。艾灸通过温热刺激穴位可改善气血不足、脾肾阳虚等虚证，主要适用于阳气不足型体虚、慢性疲劳综合征、产后体虚、术后恢复期等状况。需注意阴虚火旺、急性发热期、皮肤破损者禁用。1、补益阳气：艾灸关元穴、命门穴能温补脾