体质虚可以艾灸，艾灸能通过温补阳气、调和气血改善体虚症状。体虚艾灸需根据体质类型选择穴位，主要有气虚型、血虚型、阳虚型、阴虚型、气血两虚型五种情况。1、气虚型：气虚表现为易疲劳、气短自汗，可艾灸足三里、气海穴。足三里是强壮要穴，能补益脾胃之