晚上可以艾灸腹部，但需避开睡前1小时及过饱过饥状态。艾灸腹部主要适用于寒性腹痛、宫寒痛经、脾胃虚寒等病症，操作时需注意穴位选择、艾灸时长、环境温度、体质辨识、禁忌情况五方面因素。1、穴位选择：腹部艾灸常选中脘、神阙、关元等穴位。中脘穴位于脐