小暑节气艾灸可祛湿散寒、增强免疫力、调理脾胃、预防冬病夏治、促进气血运行。小暑是二十四节气中的第十一个节气，标志着盛夏开始，气温升高、湿度增大，人体易受暑湿侵袭。1、祛湿散寒：小暑时节湿气重，易导致关节酸痛、乏力困重。艾灸通过温热刺激穴位，