血液循环不畅可通过艾灸关元穴、足三里穴、三阴交穴、涌泉穴、大椎穴等穴位改善。艾灸能温通经络、促进气血运行，对寒凝血瘀型循环障碍效果显著。1、关元穴：位于脐下三寸，属任脉要穴。艾灸关元能补益元气，改善下焦虚寒引起的四肢发冷、月经不调。用艾条悬