一年四季均可进行艾灸，但春季和冬季更适合。艾灸的适宜季节主要与人体阳气变化、气候特点相关，春季助升发、冬季重藏养，夏季需控温、秋季宜防燥。1、春季：春季阳气生发，艾灸可顺应自然规律助肝气疏泄。此时艾灸肝经穴位如太冲、期门，能缓解春困、调节情