早上可以进行艾灸，但空腹状态下不建议直接施灸。艾灸时间选择需考虑体质状态、穴位特性、灸后护理等因素，空腹时气血不足可能引发头晕等不适。1、适宜时段：辰时7-9点阳气升发时最适合艾灸督脉穴位，如大椎、命门等。此时人体阳气与自然阳气同步升腾，能