冬季艾灸具有温经散寒、扶阳固脱、防病保健等功效，适合改善手脚冰凉、关节疼痛、免疫力低下等问题。艾灸通过燃烧艾条产生的温热刺激穴位，促进气血运行，增强人体抗寒能力。1、温经散寒冬季寒邪易侵袭人体，导致气血凝滞。艾灸关元穴、足三里等穴位可驱散寒