预防感冒的中药代茶饮主要有黄芪防风茶、金银花薄荷茶、板蓝根甘草茶、紫苏生姜茶、桑菊饮五种经典配方，通过扶正固表、清热解毒、疏风散寒等作用提升免疫力。1、黄芪防风茶：黄芪15克配伍防风10克沸水冲泡，适合气虚易感人群。黄芪补益脾肺之气，防风祛