早醒型失眠可通过酸枣仁汤、归脾丸、天王补心丹等中药调理，通常与肝郁化火、心脾两虚、阴虚火旺等因素有关。1、酸枣仁汤：酸枣仁汤出自金匮要略，以酸枣仁为主药，配伍知母、茯苓等，具有养血安神功效。适用于肝血不足导致的早醒多梦，表现为入睡尚可但易惊