中医十二时辰养生法是根据人体经络运行规律，将一天分为十二时段对应不同脏腑养护，主要时段包括子时胆经当令、丑时肝经当令、寅时肺经当令、卯时大肠经当令、辰时胃经当令、巳时脾经当令、午时心经当令、未时小肠经当令、申时膀胱经当令、酉时肾经当令、戌时