中医养生操能有效促进脑卒中后肢体功能恢复，主要通过八段锦、五禽戏、太极拳、穴位拍打操、导引术五种方式改善气血循环与神经功能。1、八段锦：八段锦通过“双手托天理三焦”等动作调节三焦气机，特别适合上肢肌力不足患者。其缓慢牵拉可缓解痉挛，配合呼吸