夏季天气炎热很多人食欲不振，长期下去会引起营养不良，导致各种疾病的发生，在夏季可以适当的补充补品来供给身体所需要的营养，增强身体的抵抗力，那么在夏季吃什么补品好。
自己身体很虚，可是一吃补品就上火，连大枣都吃不了。 虚则补之，实则泻之《内经》 如果真的是虚，怎么会不受补呢？就好像有个大洞，你往里面填土，怎么会填不进去呢。 唯一的答案就是，你不虚,或者说，你的病根不是虚。 虚不受补的特征 我们先来捋一捋
