中医养生与感染疾病后的恢复期调理主要通过扶正祛邪、调和气血来促进机体康复，主要方法包括饮食调养、中药调理、起居有常、情志调摄和经络疗法。1、饮食调养：感染后脾胃功能较弱，宜选用山药、莲子、芡实等健脾食材熬粥，搭配百合、银耳滋阴润肺。湿热未清