中医养生预防癌症的核心在于调和阴阳、扶正祛邪，主要策略包括情志调摄、饮食有节、起居规律、运动导引和中药调理。癌症早期干预需结合体质辨识，针对气滞、血瘀、痰凝等病理因素进行综合调控。1、情志调摄：长期抑郁、焦虑等不良情绪易导致肝气郁结，进而形