《2023年中国睡眠研究报告》(以下简称《报告》)于17日在北京发布。报告基于2022年中国社会心态调查数据库，研究分析了2022年人们的睡眠状况。报告显示，2022年，中国人每晚平均睡眠时间为7.40小时，整体睡眠状况有所改善。报告指出，