如果想要提高身体抵抗力必须要养阳气，但是现在人们的生活节奏比较快，再加上工作压力，势必会消耗阳气，一旦阳气耗损势必会降低抵抗能力，各种疾病接踵而来。
当太阳到达黄经45度时，斗指西南，迎来了夏季的第一个节气——立夏。“夏，假也，物至此时皆假大也”，是说春天播种的植物已经直立长大了。 五一小长假刚过完，就连续几天阴雨绵绵，穿着棉衣就进入了夏天。最近的天气就是这样。 [caption id=
