人年纪大了就会出现老花眼，老花眼的主要反应是看近处模糊，看远处清楚，这种时候就要佩戴老花眼镜来看东西了，虽然老花眼是一种不可避免的生理现象，但是我们了解一些预防措施，是可以延缓老花眼出现的速度的，那么中老年人如何预防老花眼呢?