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蛙泳换气头抬多高
蛙泳换气头抬多高蛙泳换气头抬多高合适
食疗养生
2026-10-29
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由于蛙泳需要抬头呼吸,所以在进行换气时会使身体位置形成波浪式的起伏,练习伊始,初学者对于“起伏”的感觉会有所不适应,但只要遵照技术动作的要领多加练习,克服害怕心
蛙泳换气头抬多高
蛙泳的完整配合
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