大便无比的干燥，怎么也排不出来。更有一些人因为用力的排便，甚至都便血了。可以说，大便干燥、怎么也排不出来，确实是一件糟心的事情。大便干燥、排便不畅，对健康影响还是蛮大的，需要大家正视这个问题，那么通过哪些方法，能够缓解排便不畅呢?