女性绝经后卵巢功能衰退或丧失，雌激素分泌不足，骨质流失速度加快，再加上钙摄入不足，各种问题接踵而来，比如骨骼疼痛、骨质疏松等，严重影响女性生活质量，以至于会诱发严重的并发症。因此绝经后的女性应着重保护骨骼，补充足够的营养来增强骨密度，防治骨
人的骨头是很硬的，曾经有人做过实验，人骨头的硬度虽然比不上钢，但是比花岗岩要硬。骨骼还有很大优点，那就是密度低，密度低，硬度大，韧性和弹性强。不过，如果不注重养护骨骼，骨密度不断流失就会导致骨质疏松，骨质疏松会让骨头变脆，这个时候骨头就没有
骨质疏松是中老年人常见的疾病，尤其是老年人群体，经常受到这个疾病的困扰。得了骨质疏松会严重影响人们的生活质量，还会增加骨折的几率，威胁人们的身体健康。如果三个部位出现了疼痛的情况，要尽快的做相关检查，以免使骨质疏松在背后的。