干香菇要泡多久干香菇要泡多久最好
1小时左右。
香菇美味可口，香味沁人，有着山珍之王之称，是高蛋白、低热量的营养保健食品，在香菇里除了含有丰富的维生素、矿物质、蛋白、膳食纤维等营养成分外，还含有30多种酶和18种氨基酸，适量的食用一些香菇能够起到补充营养、促进代谢、提升身体免疫力等作用，对身体具备滋补的作用，在日常浸泡干香菇时，一般要浸泡1小时左右，等干香菇彻底泡软后才能进行烹制。
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