柿子可以和虾一起吃吗柿子和虾最好是不要一起吃

建议不要一起吃饭。
柿子富含单宁,吃柿子最好不要和虾一起吃,虾富含蛋白质,单宁会与蛋白质反应,虾富含矿物质,矿物质也会与单宁反应,如果柿子和虾一起吃,会影响营养的消化吸收,因此,柿子和虾最好不要一起吃,如果两种食物想吃,可以分开吃柿子和虾。
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