吃香蕉会上火吗(吃香蕉的危害和坏处)

不会。

吃香蕉不但不会造成上火,一定程度上还有助于身体下火。

香蕉属于寒性水果,有清热润肺、止烦渴等作用,适宜躁热或是寒湿造成排便密结、便秘的病人食用。

不过要注意,因为香蕉性凉,脾胃虚弱、胃痛、腹泻者应少吃香蕉。

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