生蚝孕妇可以吃吗孕妇可以适量食用生蚝吗
能够适量食用。
孕期是女性一个很特殊的时期，不但要顾及自身的身体健康，也要同时兼顾胎儿的正常生长发育，生蚝也叫做牡蛎，是一种比较常见的海鲜，其中富含蛋白质、多种维生素、氨基酸、糖元及其钙、锌、镁等矿物成分，营养价值很高，孕妇适量食用生蚝能够帮助补充身体营养，增强自身的免疫力，而且对宝宝的生长发育也有一定的推动作用，因此孕妇是能够适量食用生蚝的。
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