手部按摩的好处(手部按摩调节内脏有哪些)

手部按摩调整内脏

1.虎口平击(脸部病症)

动作要领:双手虎口相对维持均速来回撞击36次是一个小节。

作用:医治视力下降,鼻炎,牙疼;对预防感冒有非常好的效果。

2.手掌侧击(避免骨衰退)

动作要领:双手开启侧边维持均速来回撞击36次是一个小节。

作用:治疗头痛、颈痛;对预防骨刺、骨衰退有非常好的效果。

3.搏击掌心(疲惫)

动作要领:一手握拳,一手张开维持均速来回撞击36次是一个小节。

作用:提神缓解疲劳。

4.十指交叉互击(手足麻木)

动作要领:双手十指交叉维持均速来回撞击36次是一个小节。

作用:有效改善手麻、脚麻等末梢循环的问题。

5.手腕互击(心肺疾病)

动作要领:两手手腕处维持均速来回撞击36次是一个小节。

作用:有效改善心脏病、胸闷、胸痛等不适。

6.手背互击(内脏功能)

动作要领:两手相背维持均速来回撞击36次是一个小节。

作用:可有效调节内脏功能,预防五脏六腑病的发生。

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