石斛配什么煲汤最好(石斛配什么煲汤最好最养胃)

麦冬

石斛含有一定的石斛碱、粘液、淀粉,营养价值高;麦冬味凉,微苦,有养胃的作用,两者一起煮汤可以为人体补充足够的营养。

花旗参

花旗和石斛一起煮汤,可以帮助祛寒湿热,适合阴虚火旺的群体饮用,对身体有益。

灵芝

灵芝性质温和,具有一定的补气安神的功效。与石斛一起煮汤可以作为很好的药膳食用,适合阴伤津亏的患者。

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