炖鸽子忌放什么东西(鸽子汤忌放高酸、草酸的食物)

1.忌放各种香料

鸽子汤是比较清淡的,一般清炖仅需放少许姜、盐即可,无需放一些桂皮、八角、茴香等香料,以免影响鸽子汤的鲜味,反倒不好吃。

2.忌放高鞣酸、草酸的食物

鸽子汤不能跟高鞣酸、草酸的食物一起吃,比如说菠菜、芦笋、山楂等。

由于鸽子汤中的蛋白质含量高,和这种高鞣酸、高草酸的食物一起吃,可能会生成草酸盐沉积,不仅影响蛋白质的吸收,还不利于肠胃的健康。

3.忌放辛辣食物

鸽子汤是较为清补的食材,要是再放一些辛辣的食物一起煲汤,好像辣椒等,容易增加体内热流,引起身体上火的状况,如:眼睛发红、嘴角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。

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