吃碱面多了有什么副作用(影响营养成分的吸收碱面中加了食用碱)

影响营养物质的吸收

碱面加入食用碱,对食物中的维生素有很强的破坏性。如果你吃太多的碱面,它会影响身体对这些维生素和矿物质元素的吸收。

影响消化

正常情况下,人体消化道属于弱酸性环境,如果吃太多碱面,会使消化道出血酸碱失衡,进而影响消化,也可能出现烧心现象。

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