吃粉丝会不会胖(适量食用不会长胖)

适量食用不会发胖。

适量吃一点粉丝不会导致肥胖,但如果长期吃太多会导致肥胖的风险,因为粉丝属于淀粉做食物,淀粉摄入过多会转化为体内脂肪,然后导致肥胖,吃太多也会增加胃的负担,容易出现胃不好的情况。

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