吃山楂和吃山楂条一样吗(吃了这些山楂类零食也最好少吃)

不完全一样。

虽然商场销售的山楂片、山楂条、山楂果脯等山楂小吃的常用材料是山楂,但为了减少山楂的酸味,山楂制品会添加糖、甜蜜素、糖精钠等甜味素。因此,吃这些山楂制品不能充分发挥山楂的作用,不建议用山楂条代替山楂。这种山楂小吃最好少吃。

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