喝什么茶对感冒有好处(生姜茶的功效与作用及功效)

姜片茶

配料:绿茶5克、姜片8片、葱白5-8根。

制法:混合后用沸水冲泡5分钟即可。每日1-2剂。

功效:袪风出汗。

适用:寒症感冒。

芝麻姜片茶

配料:生芝麻30克、姜片5克、绿茶5克。

制法:混合后用沸水冲泡5分钟即可。每日1-2剂。

功效:发汗解表。

适用:外感初起。

核桃姜片茶

配料:核桃肉20克、葱白20克、姜片20克、茶叶15

制法:同用水煎服5分钟后服。每日1剂,煎2次服

功效:解表散寒。

适用:感冒发烧,头疼无汗。

银花茶

配料:银花20克、茶叶5克。

制法:同用沸水冲泡5分钟即成。每日2剂,数次服

功效:清热去火,辛凉解表。

适用:风湿感冒初起。

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