中医穴位——手太阴肺经之中府穴
中医穴位来历中，内也，里也；府，指藏财物的地方；募，汇也，聚也。《黄帝内经素问·六微旨大论》：“中者，天气也。”又曰：“上下之位，气交之中，人之居也。”《千金要方·序例》：“人者，禀受天地中和之气。”张介宾曰：“中府，藏气也。”此穴在胸中，为胸中肺气结募聚会之处，系手、足太阴之会穴，因名中府。《黄帝内经明堂》：“府，聚也，脾肺合气于此穴，故名中府。”
腧穴是脏腑经脉之气汇聚之处，中府是肺气汇聚之处。手太阴之脉起于中焦，中府穴是肺的募穴；手太阴肺经、足太阴脾经的交会穴。
募穴乃脏气结聚之处，脾肺合气于此穴，故名中府。锁下乳上为肺气出入与储藏的中间地带，故又名府中腧、膺中腧。
定位标准定位：中府在胸前壁的外上方，云门下1寸，平第1肋间隙，距前正中线6寸。中府位于胸部，横平第一肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸。仰卧取穴。
功效与作用中府穴有止咳平喘，清泻肺热，健脾补气的作用。中府穴有清宣上焦、疏调肺气的作用。肺居上焦，但手太阴却起于中焦，实为中焦水谷精微上输所必需。
主治病症中府穴主治：咳嗽、气喘、胸中胀闷、胸痛、肩背痛。
咳嗽不止时，点按中府和肺俞各200次，有即时止咳的功效。
每天坚持按摩中府，可强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛。
“秋冬养阴”，应保养精气，可按摩中府穴，充养肺阴。
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