经外奇穴：腰痛点穴
穴位解析释义
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“腰”，腰部，“痛”，疼痛，“点”，很小的部位。此穴能缓解治疗腰痛，故名“腰痛点”。
取穴腰痛点穴位于手背，在第2、3掌骨及第4、5掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处（腕背横纹下1寸），一手两穴。
图片来源于网络功能主治功能作用：舒筋通络，化瘀止痛。
主治疾病：腰腿痛，扭伤，急性腰扭伤，手背红肿热痛，小儿急、慢惊风，头痛，耳鸣等。
穴位配伍：腰痛点配肾俞、后溪、委中，治腰扭挫伤。腰痛点配外关、中渚、合谷、阳池，治手背红肿热痛。腰痛点配委中，主治急性腰扭伤。腰痛点配八邪，主治手背肿痛。腰痛点配人中，主治小儿急惊风。
临床运用：现今常用于治疗急性腰扭伤。
养生保健艾灸疗法：用艾条温和灸腰痛点3~5分钟，可以治耳鸣、头痛、坐骨神经痛等。
刮痧疗法：用刮痧板角部刮拭腰痛点穴2分钟，稍微出痧即可，可治疗急性腰扭伤、腰肌劳损等。
按摩疗法：
掐按腰痛点3～分钟，可治疗腰扭伤。
用大拇指指尖顺时针按揉3~5分钟，每天按摩，可以治耳鸣、头痛等症状。
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